02/02/2025
Seguí los consejos y disfrutá sin riesgos:
* Evitá el sol entre las 10 y las 17 horas.
* Hidratate aunque no sientas sed.
* Usá protector solar (30 FPS o más).
* Elegí comidas frescas: frutas y verduras.
* Buscá sombra y espacios ventilados.
* Decile NO al alcohol.
* Vestite con ropa clara y liviana, y no olvides lentes de sol.
* Evitá actividades físicas exigentes.
* Mamás: amamantá con frecuencia.
